赣南脐橙原来有这么多特别之处!吃脐橙有些什么好处呢?

赣南脐橙是中华名果,是中国国家地理标志产品,也是全国十一大优势农产品之一,连续多年位居全国初级农产品类品牌价值榜榜首。赣南脐橙获得如此之多的名号,那么,赣南脐橙到底有什么样的特点,又有什么样的特别之处能让赣南脐橙摘荣获如些多的头衔呢?多吃赣南脐橙又有什么些的好处呢?今天,小橙女就带大家来了解一下这颗中华名果吧!

赣南脐橙原来有这么多特别之处!吃脐橙有些什么好处呢?插图
赣南脐橙,是位于江西省赣州市的特产水果,赣南脐橙的发源之地位于江西省赣州市信丰县,在信丰这块土地上,种下了第一颗赣南脐橙树,经过多年的发展,江西赣州已经成为中国最大的脐橙产业基地,它的脐橙种植面积位列全球第一,年产量排列世界第三。
赣南脐橙有着独特的风味和口感,它的肉质非常脆嫩、果肉化渣,剥开一颗赣南脐橙,远远地就能闻到一股浓郁的脐橙芳香,吃到嘴里,满口生香,充足的橙汁在口中绽放,口感酸甜适度,让人回味无穷。
赣南脐橙的营养价值非常高,含有非常多的人体所需各种营养成分,将新鲜现榨的赣南脐橙果汁送去检测,每100ML鲜橙汁中,有11-15%的可溶性固体物,果糖含量11.0~13.0g,柠檬酸含量约在0.9g左右,能量207J,蛋白质含量约为0.9g,脂肪则在0.2g左右,氨基酸203.9mg,维生素A0.127mg,维生素B10.08mg,维生素B20.03mg,维生素C含量高达55至75mg之间,并富含钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素。还含有维生素P、胡萝卜素、类胡萝卜素、—柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、甘油糖脂质、吖啶酮、果胶等防癌物质。
根据检测结果,每100G新鲜赣南脐橙汁中,含有维生素C约49毫克,要比平常所见的梨、苹果、香蕉等水果,分别高出10倍、16倍、8倍左右,难怪橙子每次都被当作维C代言水果,果然是有原因的,赣南脐橙富含如此之外的营养成分,常吃赣南脐橙,好处是非常多的。
一、能够增强抵抗力
赣南脐橙由于富含维生素,因此,多吃赣南脐橙可以保护细胞,抵抗自由基,对人体的新陈代谢也有很好的调节功效,能够增强人体的抵抗力。
二、能够促进肠道蠕动
赣南脐橙果肉中含有非常丰富的纯天然果胶和果肉纤维素,它们能够起到促进肠道蠕动的功效,清肠通便,能够尽快将体内毒素排出体外。
三、能够防治感冒咳嗽
据研究发现,赣南脐橙的果皮,要比陈皮的止咳化痰功效还要好,将橙子皮洗净晒干后贮存起来,如果有感冒咳嗽、食欲不振等情况,可以将橙子皮泡水喝,能够起到一定的治疗作用。

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作者:小橙女
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来源:赣南脐橙网
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